Pro jednotlivce

"Lepší vztahy nezačínají tím, že změníte druhé. Začínají tím, že začnete jinak rozumět sami sobě."

Kdy je vhodné objednat se na individuální setkání? Když:

• Nejste spokojení sami se sebou a nevíte, kde začít
• O sobě pochybujete víc, než je vám příjemné a chybí vám sebejistota
• Neumíte se za sebe postavit, říct ne nebo si říct o to, co potřebujete
• Emoce občas řídí vás místo toho, abyste je řídili vy
• Úzkost, strach nebo panika vám začínají zmenšovat svět
• Hlava neumí vypnout a těžké nebo vtíravé myšlenky se pořád vracejí
• Špatně spíte, jste unavení a máte pocit, že už dlouho jedete na rezervu
• Žijete pod chronickým tlakem a nevíte, jak dlouho to ještě vydržíte
• Tělo se ozývá, i když lékařská vyšetření nenacházejí jasnou příčinu – bolestmi, migrénami, tinnitem nebo svalovým napětím
• Opakujete pořád stejné scénáře – ve vztazích, v práci nebo sami se sebou
• Život vlastně funguje, ale nějak vás přestal těšit
• Víte, že takhle už nechcete pokračovat, jen zatím nevíte, co má být jinak